ただ、なんとなく。

普通に生きてます。

おなかの具合。

 

便秘気味の ただ です。こんにちは。

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昨日からトイレに行っても成果があがらず、もやもやしています。

ドクターからお薬を処方してもらったんですが、飲むタイミングが悪かったのかゴロゴロ腸が動くだけです。こまったもんだ。

 

原因は、昨日の夜にフランスパンをたくさん食べたこと。

夕食はほとんど米を食べてるんですが、久しぶりにバゲットが食べたくなって購入しました。まあ、それが美味しいこと!

一人で半分は食べたんじゃないかしら?久しぶりの大失敗です。

 

 

 

●68.9㎏(-8.7)