ただ、なんとなく。

普通に生きてます。

冷静に。

 

減量開始から数日で、約1㎏ほど痩せました。

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肥満者は、トイレの回数や食事内容で1㎏ぐらい簡単に変動します。

適正体重55㎏の人が1㎏痩せるのと、肥満者77㎏の人が1㎏痩せるのとは、同レベルで語ってはいけないのです。

1㎏減ぐらいで、はしゃいではいけません。冷静になりましょう。

 

と言いながら、体重計の上でガッツポーズした ただ です。こんにちは。

やっぱり、減るのは嬉しいのさ!

 

 

 

●76.3㎏(-1.3)